مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

55 خبر
  • نبض الملاعب
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • فيديوهات
  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • فتاة توثق قصف نظام كييف على مدرسة لوغانسك وترسل فيديوهات لأقاربها قبل وفاتها

    فتاة توثق قصف نظام كييف على مدرسة لوغانسك وترسل فيديوهات لأقاربها قبل وفاتها

الإفراط في الملح وأثره المقلق على ذاكرة الرجال

كشفت دراسة حديثة أن الإفراط في تناول الملح قد يؤثر سلبا في الذاكرة، خاصة لدى الرجال، ما قد يزيد من احتمالات التدهور المعرفي مع التقدم في العمر.

الإفراط في الملح وأثره المقلق على ذاكرة الرجال
صورة تعبيرية / Gettyimages.ru

وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا كميات كبيرة من الصوديوم تعرضوا لتراجع في الذاكرة على مدى ست سنوات، خصوصا في القدرة على استرجاع الأحداث، بينما لم يظهر التأثير نفسه لدى النساء.

واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات 1200 شخص تجاوزوا سن الستين، ورأى الباحثون أن هذه النتائج قد تساعد مستقبلا في تأخير ظهور الخرف وتحسين فهم العوامل المرتبطة به.

كما أشارت الدراسة، المنشورة في مجلة "علم الأحياء العصبي للشيخوخة"، إلى أن النظام الغذائي الغني بالملح قد يقلل من احتمالية تشخيص مرض ألزهايمر لدى الأشخاص الذين لديهم عوامل خطر وراثية قوية للإصابة به، وهو ما وصفه الباحثون بأنه يحتاج إلى مزيد من الدراسة والتفسير.

وقالت الدكتورة سامانثا غاردنر، معدة الدراسة من جامعة إديث كوان في أستراليا، إن النتائج تقدم دليلا مبكرا على وجود صلة بين ارتفاع استهلاك الصوديوم والوظائف الإدراكية، لكنها أكدت الحاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم أسباب هذه العلاقة وآلياتها بشكل كامل.

وتشير دراسات سابقة إلى أن الأنظمة الغذائية الغنية بالصوديوم قد تساهم في حدوث تغيرات دماغية مرتبطة بالتدهور المعرفي، إلا أن العلماء ما زالوا بحاجة إلى أبحاث إضافية لتحديد الآليات الدقيقة وراء ذلك.

وكانت أبحاث سابقة قد قدرت أن نحو 40% من حالات الخرف يمكن الوقاية منها من خلال تحسين نمط الحياة، بما في ذلك النظام الغذائي الصحي.

توصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) بألا يتجاوز استهلاك البالغين من الملح 6 غرامات يوميا، أي ما يعادل ملعقة صغيرة واحدة فقط.

المصدر: ديلي ميل

التعليقات

إيران توجه تحذيرا لواشنطن بعد الضربة الأخيرة: ردنا سيتجاوز الإقليم

الأمن الفيدرالي الروسي: اغتيال القيادة الإيرانية جرى باستخدام برمجيات خبيثة في أنظمة المراقبة

مصدر عسكري لتسنيم: التحقيقات الفنية تؤكد وقوف إسرائيل وراء هجمات بمسيرات استهدفت الإمارات

قراءة إسرائيلية لطلب ترامب تطبيع السعودية ودول أخرى مع إسرائيل.. لماذا ذكر مصر والأردن وتركيا؟

خامنئي يوجه رسالة إلى الحكومات الإسلامية

"سي إن إن" عن مصدر سعودي: المملكة لن تطبع مع إسرائيل إلا بعد وجود مسار واضح نحو إقامة دولة فلسطينية

ترامب: اليورانيوم الإيراني عالي التخصيب سيسلم فورا للولايات المتحدة أو يدمر في مكانه

برنياع: كلما كان الزئير أكبر كانت الهزيمة أعمق.. الحرب مع إيران انكشاف إستراتيجي لإسرائيل وأمريكا

كاتب إسرائيلي: الفشل الأمريكي في إيران يتحول إلى كارثة في إسرائيل التي تواجه أخطر وضع في تاريخها

لبنان لحظة بلحظة.. إسرائيل تقيد أعداد التجمعات و"حزب الله" يحيي ذكرى تحرير الجنوب

الخارجية الروسية: لافروف تحدث مع روبيو وأبلغه ببدء القوات الروسية شن ضربات منظمة على منشآت في كييف

جهود نتنياهو لإعادة تشكيل الشرق الأوسط تأتي بنتائج عكسية

زاخاروفا: المحكمة الجنائية الدولية "تجمّع غير شرعي" يحمي الغرب ويحاكم قادة إفريقيا

"بلومبرغ": سفن الإمارات تلجأ إلى "العبور المظلم" لمضيق هرمز (فيديو)

لبنان لحظة بلحظة.. تصعيد عسكري مستمر و"حزب الله" يهدد بإسقاط الحكومة

الخارجية الروسية: سيتم ضرب مراكز القيادة وصنع القرار في كييف

لافروف: لم يبد الغرب قلقا يذكر على سلامة أراضي الدنمارك